我认为国内最适合居住的地方就是广东湛江，比大连浪漫，比青岛舒适，景点也不少，基础设施也很完善，是一座很适合养老的城市。

  1.气候宜人：湛江年均气温23℃，冬季风小不冷，最冷的一月份气温在10℃-23℃之间，是广东冬天最温暖的城市之一，没有寒冬酷暑。大连或者青岛的话夏季较为凉爽，是避暑胜地，冬季则较为寒冷。

  2.自然环境优美：湛江是中国海岸线最长的地级市，有众多美丽的海滩，并且全年免费开放；这里有广东省最大岛屿东海岛，还有硇洲岛等；空气质量优良，连续4年空气质量综合排名居全国前列，其所处的雷州半岛由火山喷发形成，土壤和海水富含各类矿物质和微量元素，孕育出的瓜果蔬菜生态健康。

  3.生活成本较低：湛江作为三线城市，生活成本相比来说较低。市区房价大约在7000元每平方米左右，郊区更便宜，生活成本相比来说较低，每月花两三千元就能过得较好，海鲜价格亲民，能让老年人轻松享受美食，能在有限的预算内享受高品质的生活；大连整体生活成本相比来说较高，房价也比湛江高，特别是一些中心城区和热门地段。

  4.文化渊源深厚：作为历史悠远长久的城市，有赤坎老街等具有深厚文化渊源的地方，老街上的骑楼建筑融合了欧式和岭南风格，在这里可以感受到独特的历史背景和文化氛围.

  5.医疗资源丰富：湛江拥有7家三甲医院，医疗资源在旅居养老城市中名列前茅。并且市区内的公办中小学教育质量也较高.

  6.交通便利：湛江是中国东南沿海重要的港口城市及综合交通枢纽，有湛徐高速、渝湛高速、汕湛高速等多条高速公路贯穿，还有高铁、飞机、轮船等多种交通方式，交通网络四通八达，居民出行便利

  是国家4A 级旅游景区、国家地质公园、世界地质公园，居湛江八景之首，为中国玛珥湖的典型代表，也是中国乃至世界上保存最完好的火山口湖之一，具有天然的自净功能。

  国家4A 级旅游景区，有细软的沙滩和清澈的海水，是天然的海滨浴场。高大的白色沙丘、碧绿的椰林、蓝色的大海奇妙的组合在一起，构成一幅十分壮美秀丽的自然生态景观，特有的海洋大漠风光吸引着国内外无数的游客。

  “湛江新八景”之一，拥有长达28公里的龙海天沙滩，被誉为“中国第一长滩”，可与意大利的“黄金海滩”媲美。东海岛的人龙舞有“东方一绝”之称。

  由海底火山爆发而形成的海岛，是中国第一大火山岛，岛中名胜古迹众多，有宋朝末帝宋端宗登基硇洲的遗迹、祥龙书院、八角井、宋皇碑、宋皇亭、宋皇村、赤马村以及窦振彪墓和“宫保坊”等，风光秀丽，海水清澈，海滩细腻。可进行潜水、海钓、观鸟等活动 。

  是湛江的历史背景和文化街区，保存着大量古建筑和文化遗产，有浓郁的民国风情，步行街有众多特色小铺，可感受湛江独特城市魅力和当地生活，还能品尝地道美食 。

  环绕半个岛屿的是红树林，这些已长了上千年的海中古木，密密扎扎，耸翠团团，飞鸟队队。退潮时进入林中，可见如盆大的红树根群粗壮，树干屈曲，枝叶勃发，果实珠串。

  富有亚热带海洋风光，被称为湛江的“城市客厅”。多次在公园举办重大庆典和文艺活动。

  因邻近寸金桥而得名，又称寸金公园，为纪念遂溪人民抗法斗争改为现名，是湛江八景之一“寸金浩气”。

  拥有得天独厚的海岸景观和海洋资源，是度假、观光、娱乐、商务的理想场所。这里有着金色的沙滩、碧蓝的海水和美丽的海岸风光。

  清蒸花蟹、 沙虫蒸粉丝、 吴川烂锅炒粉、安铺煎、堆炸虾饼、沙螺粥、杂鱼汤、蛤蒌饭、 炭烧生蚝、番薯丝粥、白灼虾、干煎大虾、豆芽炒海蜇、安铺煎堆、 簸箕炊、 田艾籺、 裹蒸粽、蛤蒌粽

  作为“中国跳水之乡”，湛江人民热情好客，友善待人，在这里能够感受到浓厚的人情味，让来自外地的人能快速融入这座城市，享受慢节奏的生活，没有大城市的焦虑和压力。

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